Корисні статті

Глаз человека – сложная оптическая система, состоящая из нескольких линз и специального датчика, воспринимающего изображение. Упрощенная модель строения глаза - это фотоаппарат. Когда мы смотрим на предметы, мы видим отраженный этими предметами свет, который попадает нам в глаза. Поэтому в полной темноте человек видеть не может, ему обязательно нужны лучи отраженного света (потока фотонов). Но, в то же время, чувствительность человеческого глаза очень высока. При привыкании глаза к темноте, его чувствительность резко увеличивается.

Зуд, жжение, ощущение «песка в глазах» — являются типичными симптомами «синдрома сухого глаза». Это недостаток увлажняющей глаз слезы, или изменение свойств слезной пленки, смазывающей переднюю поверхность глазного яблока. Часто причиной возникновения ощущения «песка в глазах» является использование контактных линз. Они сами по себе затрудняют доступ кислорода к роговице, а если еще и нарушать правила их использования и ухода, то риск появления дискомфорта или даже воспаления глаз повышается многократно.

Одна из самых магических загадок на свете - связь между цветом глаз человека и его характером, даже судьбой. В самом деле, ну что общего между синими или зелеными крапинками наших очей и ходом всей жизни? Оказывается, достаточно много. А присмотревшись к цвету глаз, можно открыть для себя массу тайн или сделать любопытные открытия о собственной натуре. Хотите попробовать? Это увлекательная игра - гадание по глазам. Синие, голубые, серые Обладателям глаз холодного цвета - синих, голубых и серых - лучше не оказываться материалом в чужих руках.

Любые нарушения зрения у людей с хроническими заболеваниями обмена веществ и сосудов нельзя оставлять без внимания врача, поскольку риск внезапной слепоты у них резко увеличивается. 1. Среди всех хронических заболеваний сахарный диабет чаще всего дает осложнения на зрение. Диабетическая ретинопатия развивается из-за нарушения обмена веществ в организме, которое ведет к образованию лишних сосудов в сетчатке. Особенность этих сосудов в том, что они очень ломкие, а разрыв каждого такого сосуда приводит к микрокровоизлияниям в сетчатке и гибели клеток, отвечающих за цветовосприятие.

Хорошее зрение – это не только и не столько генетика, но и большая работа над образом жизни. Представляем вам список вещей, которые губительно сказываются на четкости зрительного восприятия окружающих предметов. Есть о чем задуматься: 1. Экран компьютера, смартфона, электронной книги и любых других устройств. Дело не в том, что от них исходит вредное излучение, а в том, что глаз долгое время вынужден фокусироваться на одной очке, «забывая» о других своих мышцах. К тому же, листая ленту новостей, вы реже моргаете. 2.

Есть 10 симптомов, которые указывают на проблемы, связанные со зрительным восприятием. Часто при них ставят диагноз «дислексия» (неспособность к чтению). Но по данным специалистов, 75% детей, которым сложно дается чтение и письмо, плохо видят.

Массаж глаз становится в последнее время очень популярным способом борьбы с усталостью глаз. Он помогает снять напряжение, улучшает кровообращение. Перед выполнением массажа для глаз умойтесь и нанесите специальный крем вокруг глаз, сыворотку или масло. Выполняйте массаж одновременно на обоих глазах. Вот 3 основных приема массажа глаз: Закройте глаза. Помассируйте средним пальцем область вокруг глаз (кость глазницы). Начните от переносицы и далее по кругу. Повторите 8-10 раз. Большой палец поставьте на внутренний уголок глаза, где начинается верхнее веко.

Заботиться о зрении ребенка необходимо с рождения. Кроме плановых походов к офтальмологу, наблюдайте за зрением малыша в домашних условиях. Когда ребенку исполняется месяц, взгляд задерживается на ярких и крупных предметах (лампочка, изображение на контрастном фоне), на втором и третьем месяце он уже следит за движением предметов на небольшом расстоянии (за игрушками над кроваткой, за перемещением родителей). После года при правильно развитом зрении ребенок видит предметы на достаточном расстоянии (интересуется и делает попытки дотронуться, подойти к окружающим предметам) и узнает игрушки.

1. Монитор должен быть с высокими разрешающими характеристиками. То есть пиксели на экране должны быть как можно меньшего размера. Экран не должен светиться так, что глаза режет. От этого синего света глаза быстро утомятся. 2. Не работайте за компьютером в полутемном помещении. Не должно быть большой контрастности между яркостью монитора и окружающего пространства. По освещенности они должны быть равны. 3. Экран монитора должен находиться на 20° ниже уровня глаз под прямым углом по отношению к окнам, а не прямо перед ними или экраном к окну.

Естественный процесс старения человека начинается после 40 лет, и глаза сообщают о нем первыми. Для того, чтобы сохранить зрение, следуйте простым правилам: 1. Включите в свой рацион больше рыбы и капусты. Всего две порции рыбы в неделю, богатой жиром омега 3 (треска, лосось, телапия) и приготовленной на пару или в духовке, на 40% снижают риск развития возрастной дегенерации сетчатки глаза. Капуста может быть не только белокочанной, но и пекинской, брокколи, кольраби, брюссельской. 2. Хотя бы раз в год посещайте окулиста.