По статистике, каждый третий ребенок заканчивает школу в очках или контактных линзах, то есть с испорченным зрением. Это очень грустно, ведь если близорукость (миопию) выявить в раннем детстве или на ранней стадии развития, ее можно вылечить. Но для этого нужно уметь своевременно диагностировать проблему.
Симптомы и причины детской близорукости
Если ваш ребенок начал прищуриться, чтобы увидеть предметы, которые находятся далеко, наклоняется над книгой, чтобы прочитать текст или рассмотреть картинки, жалуется на то, что ему плохо что-то видно – тогда срочно пора к офтальмологу проверить ее зрение. Ведь близорукость очень распространена в детском, а особенно в школьном возрасте.
Подтвердить проблемы со зрением может врач-офтальмолог. Для этого ему нужно осмотреть глаза ребенка с помощью специальной аппаратуры, а также провести простые, но показательные тесты на уровень зрения.
Выделяют следующие причины близорукости у детей:
- Наследственная склонность к болезни: если и мама, и папа страдают близорукостью, в 70% случаев эта болезнь будет обнаружена и у ребенка.
- Врожденная патология. Обычно ее симптомы появляются в 1-й год жизни малыша.
- Слишком интенсивное развитие и рост ребенка в подростковом возрасте, что сказывается на глазном яблоке и из-за развивающейся физиологической миопии.
- Интенсивные постоянные нагрузки на глаза: школьник много читает, пишет, смотрит на доску, играет на телефоне, планшете, смотрит телевизор, все это перенапрягает глаза.
- Нехватка витаминов и микроэлементов из-за неправильного рациона питания.
Зачастую приобретенная близорукость дает о себе знать в 9-12 лет.
Лечение близорукости у детей
Чем раньше выявить проблему, тем эффективнее можно на нее повлиять. Поэтому так важно проходить профилактические осмотры у офтальмолога. Чтобы определиться с программой лечения, нужно исследовать глазное дно ребенка, периферическое зрение и провести всю необходимую диагностику для выявления причин и механизмов прогрессирования миопии.
Если близорукость нестабильна и продолжает расти, ребенку назначают очки или контактные линзы, но время их ношение строго определяется врачом. Эффективный современный метод коррекции зрения – ночные линзы. Ночью ребенок спит у них, а днем ходит без очков и без линз. Коррекция происходит ночью во время сна, что очень удобно для социальной жизни ребенка.
Очки и линзы – это лишь метод коррекции зрения, но не все лечение. Чтобы остановить прогрессирование миопии, ребенку могут назначить аппаратное лечение, иногда – специальные капли.
Существует и операционное лечение близорукости – лазерная коррекция зрения. Но детям этот метод показан достаточно редко, только в тех случаях, когда консервативные методы лечения совершенно неэффективны, а пациент реально плохо видит. Но нужно знать, что лазерную коррекцию можно делать только в том случае, когда отмечается отсутствие падения зрения в течение не менее трех лет.
Профилактика детской миопии
Очень актуальный вопрос – профилактика близорукости у детей . Если к этой болезни нет наследственной предрасположенности и она не врожденна, ее можно избежать. Для этого не нужно увлекаться гаджетами, правильно и полноценно питаться, вести физически активный образ жизни. По статистике, пребывание на свежем воздухе не менее 2 часов в день снижает риск развития миопии у ребенка на 36%. Также важно хорошее и правильное освещение рабочего стола ребенка во время выполнения домашних заданий.
Кроме того, нужно помнить несколько простых правил:
- расстояние между глазами и книгой, компьютер планшетом, телефоном и т.д. должно быть не менее 40 см; это расстояние нельзя менять во время работы, потому что из-за этого глаза перенапрягаются, что провоцирует спазм цилиарной мышцы и развитие миопии;
- li>
- не стоит читать в транспорте;
- с гаджетами ребенку нужно проводить не более 30 минут подряд.
Самое главное — наблюдать за своими детьми. Если появляется хотя бы малейшее подозрение на ухудшение зрения, следует сразу же обращаться к офтальмологу.